DietBMR

DietBMR၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော လူနေမှုပုံစံဆီသို့ ခရီးတွင် သင်၏နောက်ဆုံးအဖော်။ သင်သည် ပေါင်အနည်းငယ်ကျစေခြင်း သို့မဟုတ် ပိုမိုမျှတသောအစားအစာကို စားသုံးလိုသည်ဖြစ်စေ DietBMR သည် သင့်အား သင့်ရည်မှန်းချက်များရောက်ရှိအောင်ကူညီပေးရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်သော သင့်ဒေသရှိ အရည်အချင်းပြည့်မီသော အာဟာရပညာရှင်နှင့် အာဟာရပညာရှင်နှင့် ချိတ်ဆက်ပေးပါသည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• သင့် Dietitian နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ သို့မဟုတ် သင့်မြို့ရှိ အသိအမှတ်ပြု အစားအသောက် ပညာရှင်များ၏ ကွဲပြားသော ရွေးချယ်မှုများမှတစ်ဆင့် သင့်စိတ်ကြိုက်နှင့် ရည်မှန်းချက်များနှင့် ကိုက်ညီမည့်သူကို ရွေးချယ်ပါ။

• အဆင်ပြေသောအကြောင်းကြားချက်များမှတစ်ဆင့် သင့်စမတ်ဖုန်းသို့ တိုက်ရိုက်အစားအသောက်အစီအစဉ်များကို လက်ခံရယူပါ။ အစားအသောက် သို့မဟုတ် သရေစာများကို လက်မလွတ်စေဘဲ အချိန်မီသတိပေးချက်များဖြင့် ခြေရာခံလိုက်ပါ။

• သင့်အား ရေရှည်တည်တံ့သောရလဒ်များရရှိရန် ခွန်အားဖြစ်စေသော ပံ့ပိုးပေးသည့်ဆက်ဆံရေးကို မွေးမြူကာ သင်ရွေးချယ်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင်နှင့် စိုက်ထုတ်ချိတ်ဆက်ပါ။

• အက်ပ်ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်အကြောင်းအခြေခံအချက်အလက်များကို ပေးခြင်းဖြင့် မိနစ်ပိုင်းအတွင်း စတင်လိုက်ပါ။ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာခြင်းဆီသို့ ယနေ့ ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။